loader image
- Юна Українка подарувала Бориспільським кінологам «крилату конячку» яка виконує бажання. Днями, співробітники Кінологічного центру поліції Борисполя, які разом із ЗСУ та ТРО боронять рубежі Броварів, отримали цінний подарунок. Про це повідомляє прес-служба Кінологічного центру поліції в Київській області. Для наших відважних воїнів юна українка намалювала ліс, мирне небо та крилату конячку. За словами художниці, лоша здатне виконувати бажання. Варто лише доторкнутися до нього та подумати про те, чого хочеться найбільше. Картину юної мисткині передали на місце дислокації оборонців Берегині-волонтерки, які вже тривалий час докладають надлюдських зусиль аби забезпечувати воїнів усім необхідним. За бажанням авторки витвір потрапив саме до поліцейських кінологів. -
Меню Закрити

Як доглядати за своїм тілом і досягти ідеальних форм

/ 5. оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Для підтримки тіла в хорошій формі і збереження краси на довгі роки не завжди потрібно витрачати захмарні суми на спеціальні салони і різних дієтологів-косметологів-особистого тренера та інше. Багато можна домогтися самостійно, доклавши певних зусиль і дотримуючись порад для красивих жінок.

Порада перша: Про какао, цукерки і шкоду для талії
Уже давно відомо, що для збереження гарної фігури досить іноді просто вчасно закрити рот, якщо говорити грубо. Насправді, багатьом жінкам достатньо просто трохи підкоригувати свій спосіб життя і раціон, щоб злощасні сантиметри поповзли в невідомому напрямку. Замінити жирне м’ясо – овочевий бульйон, а неосяжну кількість шоколадних цукерок – свіжими фруктами, додати трохи фізичних вправ і стати богинею! А ось для тих, хто ретельно підтримує свої напрацьовані форми, какао і паштети повинні потрапити під категорію невживані продукти.

Порада друга: Холодильник і шкіра обличчя
Багато любителів нічних перекусів і не підозрюють, якої шкоди вони завдають не тільки своїм бокам, але ще й шкірі обличчя. Науково доведено, що опівнічні бутерброди, з чим би вони не були, сприяють утворенню ранкових набряків на повіках і обличчі, і навіть стають причиною неприємних висипань.

Порада третя: Про повноцінний відпочинок та ваги
Як би не хотілося встигнути за 24 години зробити мільйон справ, але спати більше 7 годин просто життєво необхідно. Хороший сон завжди був і залишиться основою красивої шкіри, але він також здатний вплинути на набір зайвої ваги. Якщо організм не досипає належну кількість годин, він переходить в фазу стресу, і починає накопичувати стратегічні запаси у вигляді неприємних жирових відкладень на різних частинах тіла. До всього, при недосипі завжди збільшується апетит, і за день з’їдається більша кількість їжі.

Порада четверта: Про рідину в цілому і про воду
Ні для кого не секрет, що води треба пити багато, близько двох літрів в день, але багато хто вважає водою і чаї, і соки та інше, що має властивість розтікатися. Ні, вода – це тільки вода, така прозора, з газом або без, а все інше – рідина. Саме вода допомагає насичувати вологою організм, знижує апетит, контролює життєдіяльність і відповідає ще багато за що. Тому саме чистої води необхідно так багато пити, а все інше – як приємний бонус.

Порада пята: Любов і краса
Все починається саме з любові. Ви часто помічали, як розквітають люблячі і улюблені жінки? Любіть себе, балуйте і постійно доглядате за своїм тілом.

Автор: Марічка Річка

Переглядів:: 2

Автор публікації

Офлайн 2 дні

admin

0
Коментарі: 2Публікації: 7863Реєстрація: 08-03-2022
Share on facebook
Share on telegram
Share on twitter
guest
0 коментарiв
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Авторизація
*
*
Реєстрація
*
*
*
*
Генерація паролю
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x