Навчити дітей катанню на роликах досить просто. На підтвердження цьому написана глава з книги М. Федорова «Олімпійський чемпіон в перші три роки життя», яка так і називається «Ролики». Щоб навчання проходило легко і швидко, дитину варто лише зацікавити, наприклад тим, що можна буде кататися разом з мамою чи татом щовечора.
Захист дитини – її здоров’я. Вибір роликових ковзанів грає величезну роль, і підійти до цього вибору варто з усією відповідальністю. Важливо пам’ятати, що кататися з комплектом роликів дитина буде рік чи два, а ось комплект ніг йому необхідний протягом всього життя. Саме з цієї причини вибирати ролики потрібно з особливою прискіпливістю і не забувати при цьому про те, що має бути хороша бічна підтримка.
Без захисту й шолома так само не обійтися. Це повинно бути для батьків як даність, так як здоров’я чада залежить саме від якості роликів і наявності правильного захисту, який має бути не просто на липучках, а зроблений саме панчохою. Виберіть хороший захисний комплект.
Допомогти дитині навчитися добре кататися і впевнено почувати себе на роликах зможе та людина, яка вже вміє це робити. Здавалося б, що тільки такий варіант може бути єдино правильним. Але чому тоді на вулицях, в скверах і парках така величезна кількість мам і тат бігають за дітьми, які роблять перші кроки на цій ниві? Батьки підказують щось, кричать і просять повторювати рухи за ними, от тільки парадокс – вони в туфлях, а дитина на роликах – «неув’язочка»! Щоб зробити все правильно, для початку краще зробити кілька зовсім нескладних вправ, які допоможуть чаду звикнути до нового предмета на ногах і відчути рівновагу. Ролики треба правильно надіти і затягнути (про захист забувати не варто). Потім необхідно тримати дитину, поки та не зможе сама поставити ніжки паралельно і не посуне ними взад і вперед.
Після того, як трохи впевненості буде отримано, важливо допомогти зробити перші кроки, а саме – просунутися трохи вперед і назад, присісти і спробувати нахилитися і розвернутися.
Обов’язково варто показати дитині, що на роликах ззаду знаходиться гальмо, яке іноді може зіграти досить велику службу. Важливо пояснити, що падати також треба правильно.
Зверніть увагу: Найчастіше навчитися кататися дитині заважає почуття страху. Саме страх може сковувати рухи і заважати прийняттю самостійних рішень. Швидше за все, дитина боїться впасти – ось для чого потрібен захист. Дитина повинна спробувати стати на коліно або долоню і відчути, що все відмінно, і боляче не буде.
Порада: Не можна економити на дитячому здоров’ї. Важливо пояснити синові чи доньці, навіщо саме потрібно постійно надягати захисні приналежності перед катанням.
Автор публікації
